医療がますます発展している今日の社会で痔は特別な病気ではなくなりました。痔の原因は長時間の座りっぱなしです。医学界では、10人中9人がこの病気に苦しんでいることから、この病気を「十人九痔」という特別な名前で呼んでいます。
従業員がこの病気を予防することができるよう、2024 年 10 月 3 日、本社にダイヤモンド メディカル システム社を招き痔についての健康セミナーを開催しました。
セミナーには各部門から50名以上の従業員が集まり、自身の健康に深い関心を持っていることがわかりました。
セミナーの講師は、整形外科、外科、産婦人科で30年以上の経験を持つ元第87陸軍病院部長のLê Quang Tùng医師であり、現在最も一般的な健康問題の 1 つである痔について簡潔でわかりやすいプレゼンテーションが行われました。
セミナーの前半では、内痔核と外痔核について、原因、兆候、多くの痔核の区別方法などが詳しく説明されました。特に、多くの人が初期症状を気に留めずにすぐには受診せず、重症化することが多いことを強調されました。
Le Quang Tung 医師はこの病気について詳しく説明し、病気を予防するためのリラックスしての運動を紹介されました。
さらに、長時間座っていることが多いオフィスワーカーに効果的な予防策として、背中のうっ血を避けるために、勤務時間中に軽い運動を取り入れること、「1時間座ったら、立ち上がって歩く」ことを推奨されました。
また、痔を予防する効果的な方法の1つは、適切な食生活であり、十分な野菜摂取や水分補給と脂肪や糖分の多い食品を制限することを推奨されました。
セミナーの最後には質疑応答があり、痔や他の病気について従業員から積極的な質問があり、皆の健康づくりへの関心が高いことが見れました。
従業員の病気予防に関する積極的な質問
健康セミナーは、当社における従業員の生活の質の向上と健康的な職場環境づくりを目的とした社内活動の一環です。
